健身卡千万不要办！（为什么说健身卡不好？）

现在，越来越多的人开始关注健康和身材，健身房也越来越受欢迎，但是，你真的需要办一张健身卡吗？

1. 健身卡的费用

办理健身卡需要支付一定的会员费用，有些健身房还会收取额外的费用，如入场费、储物柜费等。多数健身卡都是按月计费，如果你忘记取消会员资格，就会不知不觉地花费很多冤枉钱。

2. 健身卡的时间限制

许多健身卡都有时间限制，比如只能在白天或晚上使用，或者只能在周末或工作日使用。这对于有时候需要灵活安排时间的人来说是非常不方便的。

3. 健身卡的过期问题

如果你因为忙于工作或其他原因而很少去健身房，那么你的健身卡可能会过期。这意味着你需要再次支付会员费用来重新办理健身卡。如果你的健身卡过期了，你可能会失去之前已经积累的健身记录和进步。

办理健身卡并不是一个明智的选择。你可以选择购买一些健身器材，在家里锻炼身体。你可以参加一些免费的户外运动活动，如慢跑、骑自行车等。这些都是更加便宜和灵活的健身方式。