中国乒乓球作为国球，经历了五个阶段的发展历程，让我们一起了解一下。
第一阶段：起步（1949-1959）
国际交流、赛事建设、技术创新
中国乒乓球在1949年成立中国乒乓球协会后开始迅速发展，首次参加世乒赛获得了女子团体冠军。1953年，中国乒乓球队开始赴外交流，1955年举办了全国第一届乒乓球锦标赛。在技术方面，中国乒乓球队开始创新，发明了“反拍”技术。
第二阶段：崛起（1960-1971）
战胜日本、亚洲霸主、世界冠军
中国乒乓球在1960年代开始崛起，战胜了长期占据乒乓球界霸主地位的日本队。1961年，中国队首次获得亚洲乒乓球锦标赛男女团体冠军，1965年获得了第一届世界杯乒乓球赛团体冠军。1971年，中国队在日本举办的世乒赛上一举夺得了全部五项冠军。
第三阶段：荣光（1972-1988）
三连冠、四连冠、五连冠、六连冠
中国乒乓球在1970年代末和1980年代初达到巅峰，男女团队连续夺得了三连冠、四连冠、五连冠和六连冠，成为乒乓球历史上最辉煌的时期。1988年，中国队在汉城奥运会上包揽了全部乒乓球金牌。
第四阶段：低谷（1989-2000）
失利、重建、新生
中国乒乓球在1989年之后进入了低谷期，男女团队在世乒赛和奥运会上多次失利。1993年，中国乒乓球协会进行了重建，开始注重青少年培养和技术创新，1997年中国队在世乒赛上夺得了男女团体双冠。
第五阶段：再次崛起（2001至今）
三连冠、四连冠、五连冠、六连冠、七连冠、八连冠
中国乒乓球在2000年开始重新崛起，男女团队在世乒赛上实现了三连冠、四连冠、五连冠、六连冠、七连冠和八连冠，成为乒乓球历史上又一个辉煌时期。中国乒乓球队在奥运会上也多次夺得金牌，成为中国体育的一张名片。
