发球是乒乓球比赛中的第一步，也是攻守转换的关键时刻。一般情况下，一名选手在比赛中会采取多种不同的发球方式，以达到出其不意的效果。以下是几种基本的发球方式：
1.正手发球：正手发球是最常见的发球方式。选手将球放在手心中，手掌向上，然后向上抛球，用拇指和食指夹住球的一侧，使球在抛出的瞬间旋转，球的另一侧则轻轻接触球拍，使球在发出的瞬间产生旋转，从而使对手难以接球。
2.反手发球：反手发球同样是一种常见的发球方式。选手将球放在手心中，手掌向上，然后向上抛球，用拇指和食指夹住球的一侧，使球在抛出的瞬间旋转，球的另一侧则轻轻接触球拍，使球在发出的瞬间产生旋转，从而使对手难以接球。
3.侧旋发球：侧旋发球是一种比较高级的发球方式。选手在发球时，将球从侧面击打，使球产生侧旋，从而使对手难以接球。
接发是乒乓球比赛中的关键技术之一。一般情况下，选手需要根据对手的发球方式来选择不同的接发技术。以下是几种常见的接发技术：
1.正手接发：正手接发是最常见的接发技术。选手在接发时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的正面轻轻接触球，使球回弹到对手的一侧。
2.反手接发：反手接发同样是一种常见的接发技术。选手在接发时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的反面轻轻接触球，使球回弹到对手的一侧。
3.侧旋接发：侧旋接发是一种比较高级的接发技术。选手在接发时，需要根据对手的发球方式，选择合适的侧旋接发方式，将球回弹到对手的一侧。
正手技术是乒乓球比赛中最基本的技术之一。以下是几种常见的正手技术：
1.正手攻球：正手攻球是最常见的正手技术之一。选手在攻球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的正面快速击打球，使球尽可能地快速飞向对手的一侧。
2.正手推球：正手推球是一种比较防守的正手技术。选手在推球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的正面轻轻击打球，使球尽可能地缓慢飞向对手的一侧。
3.正手削球：正手削球是一种比较高级的正手技术。选手在削球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的正面轻轻击打球，使球产生旋转，从而使对手难以接球。
反手技术同样是乒乓球比赛中最基本的技术之一。以下是几种常见的反手技术：
1.反手攻球：反手攻球是最常见的反手技术之一。选手在攻球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的反面快速击打球，使球尽可能地快速飞向对手的一侧。
2.反手推球：反手推球是一种比较防守的反手技术。选手在推球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的反面轻轻击打球，使球尽可能地缓慢飞向对手的一侧。
3.反手削球：反手削球是一种比较高级的反手技术。选手在削球时，需要将球拍放在身前，手肘微微弯曲，手腕放松，用球拍的反面轻轻击打球，使球产生旋转，从而使对手难以接球。
侧身及步法同样是乒乓球比赛中十分重要的技术之一。以下是几种常见的侧身及步法：
1.侧身：侧身是一种比较高级的技术。选手在比赛中，会根据对手的球路，采取侧身的姿势，使自己更加灵活，更加容易接球。
2.正手步法：正手步法是乒乓球比赛中最基本的步法之一。选手在比赛中，需要根据对手的球路，采取不同的正手步法，使自己更加灵活，更加容易接球。
